Sin lactosa por favor!

Hace unos meses me descubrieron intolerancia a la lactosa... eso qué significa, que no tolero la azucar de la leche... por ende, no puedo comer:

• Leche, en cualquiera de sus formas.



• Yogurt



• Pasteles



• Tortas



• Quesos



• Quesillo



• Margarina



• Mantequilla



• Galletas que tengan leche



• Cremas



• Chocolate



• Helados de leche



• Flan



• Mousse



• ...

Thanks God hay leche sin lactosa! pero ni se imaginan lo que es tener que andar viendo las etiquetas de los productos para ver si tienen leche y no poder comer una rica copa de helado cubierta por crema en el Bravissimo... uy!!!